Formateurs - Formatrices

Sylvie Mondou

 

Enseignante certifiée de Hatha Yoga et de méditation. L'enseignement et la pratique de ces disciplines font partie de ma vie depuis de nombreuses années. Bachelière es arts, je possède aussi une expérience et une formation diversifiées soit, en communication dans le domaine psychosocial et en gestion du stress.

 

Toutes ces expériences teintent mon approche en enseignement du yoga et de la méditation qui est orienté sur la personnes dans sa globalité. En yoga, nous ferons l'apprentissage de postures traditionnelles -ou de leurs variantes-, de la conscience du corps et du souffle ainsi que de la dimension méditative liée à la pratique.

 

 

 


 Serge De Merlis

 

Serge de Merlis est un artiste originaire de Québec. Après une initiation aux arts plastiques au CEGEP de Ste-Foy, il poursuit ses études en art graphique au Studio 437 de Québec. Après avoir travaillé comme graphiste pour le gouvernement du Québec. Il réoriente ensuite sa carrière comme spécialiste des épreuves couleur dans le domaine de l'imprimerie.

 

Attiré par les possibilités de l'aquarelle, il suit des cours privés et se joint à l'Atelier d'Aquarelle Le Partage. À sa retraite il rejoint le Groupe Poly Art de St-Eustache. Il expérimente la peinture à l'acrylique mais revient vite à l'aquarelle. Il a aussi enseigné l'aquarelle à de petits groupes privés.  

 


 Ruth Benchetrit

 

 Lectrice chevronnée et assidue des clubs de lecture, Ruth détient un certificat de grammaire française et style de l'université d'Ottawa. Elle est co-autrice de trois recueils poétiques : Au coeur des émouvances, Horizon et La traversée, 2017-2018. Elle anime les Dimanches en poésie de Toulèsarts à Saint-Eustache. En 2020, elle co-écrit et coordonne un roman choral : Marées d'espoir - Les onze vies d'Ariane. En avril 2021, elle publie en solo un recueil de poèmes : Entre deux mers ainsi qu'un recueil de nouvelles collectif, Le murmure des pages, dans lequel elle écrit  quatre nouvelles.

 

 

En janvier 2021, Ruth fonde la maison d'éditions,  Les Éditions Le Baladin 

 

En octobre 2021, Ruth devient formatrice au Carrefour 50+ et offre les ateliers de poésie ludique et créative.

  

 



Audrey Boyte

 

L’entraînement aide énormément au bien être physique et mentale. J’aiguise constamment mes connaissances par exemple en suivant des formations comme « la remise en forme 50+ », « stretching »  et en m’entraînant moi-même avec des coachs pour mieux vous partager cette passion qui m’anime. J’adapte mes entraînements pour tous les niveaux afin que tous y trouve son compte. Dynamique, passionnée et à l’écoute. Je désire vous transmettre toute cette énergie afin que vous ayez du plaisir à vous entraîner et que cela perdure dans le temps.

 


Photo de Peter Manguian
Peter Manguian

Peter Manguian B.Sc. en kinésiologie, thérapeute du sport, naturopathe.

Entreprise: Kinexcellence.ca

 

Bonjour à tous les membres qui font mes cours de groupe (Mobilité et étirement pour Douleurs Chroniques Niveau 1 & 2 et Entraînement Cardio-Musculation). J'espère que vous allez tous bien et que vous restez actifs, même à la maison. Vous êtes confinez, mais cela ne veut pas dire que vous ne pouvez rien faire ! Au contraire, vous avez plus de temps pour faire des exercices à la maison.

 

J'ai développé mes services en ligne, par vidéo-conférence par: Facetime, Messenger, Duo, Zoom, Hangout et autres applications et logiciels gratuits que vous avez tous sur vos ordinateurs et téléphones cellulaires intelligents !

 

J'offre des cours en privé, semi-privé et en groupe sur vos écrans et tout le monde peuvent me suivre dans l'exécution des mouvements car je le fais en même temps. La seule différence c'est que je suis de chez moi.

Je peux offrir mes services même à distance, dans un horaire semblable à celui que nous avions, même qu'on peut le modifier au besoin car il n'y a aucun local à louer ni de déplacement à faire entre les cours.

Vous pouvez écrire à Lise Gingras pour regarder l'option de continuer les cours en ligne (en Live avec moi) et vous pouvez m'écrire en privé dans contact sur mon site web www.kinexcellence.ca/contact pour avoir un programme à faire à la maison personnalisé à votre condition physique et de santé !

 

Au plaisir! Peter Manguian.

Propriétaire & Kinésiologue et Naturopathe

Entraînement à Domicile / Entreprise

Bureau principal : au Extrême Évolution Laval

Bureau 2 : à Blainville

T: 514-887-4420 / info@kinexcellence.ca / www.kinexcellence.ca

 

Membre accrédité FKQ et CPMDQ et certifié I.R.D.C