2 Nouveaux cours avec Peter Manguian, kinésiologue-naturopathe voir onglet kinésiologie
Nous précédons actuellement à des changements sur notre site internet. Nous vous remercions de votre patience.
Conférences
Date: Le mardi 2 avril 2019
Heure: 13 h 30
Sur réservation
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Directives médicales anticipées
Présentéepar l'AQDR
Conférencier: Jean-Eudes Dumas
Date: Le mardi 23 avril 2019
Heure: 13 h 30
Sur réservation
SESSION PRINTEMPS 2019
Renforcement/mobilité
Niveau 1
Durée: 10 semaines
Début: Lundi 25 mars à 11 h 30
Vendredi 5 avril 14 h 15
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Lève-tôt
Renforcement/mobilité
Niveau 2
Durée: 10 semaines
Début: lundi 1er avril à 8 h 40
Coût: 80 $
Lieu: Complexe aquatique 2e étage
Reçu d'impôt
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Conditionnement Force/endurance
(Équipement musculation fourni)
Durée: 10 semaines
Début: lundi - 25 mars - 12 h 45
Coût: 125 $
Complexe aquatique rez-de-chaussée
(Salle de musculation)
Club plein air
Activités gratuites du Carrefour 50+
Marche urbaine
Animé par bénévole
Le mercredi à 10 h
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Marche - Marche nordique raquettes - vélo
Animé par bénévoles
Les mardis et jeudis
9 h 30
Cardio plein air
Collaboration Cardio plein air
Oka - Deux-Montagnes
Animé par Serge Vachon entraîneur franchisé.
Cardio vitalité 50+
Les mardiset jeudis
9 h 30
Marche nordique 50+
Les lundis et mercredis
19 h
Durée: 10 semaines
Coût: 90 $